上焦湿热——三仁汤，中焦湿热——连朴饮，下焦湿热——八正散

最近遇到好多小伙伴说自己小便又黄又痛，坐着老觉得腰骶发胀，尤其是夏天出汗多的时候更难受。这种下焦湿热的情况其实特别常见，尤其是现在大家熬夜多、吃烧烤火锅频繁，湿热往下一走就会堵在膀胱附近。舌根底下要是看到青筋特别明显，大概率就是湿热堵住了。这时候调理重点得通利水道，把湿热从小便排出去。比如冬瓜皮、玉米须煮水当茶喝，每天喝够2000毫升温水，少吃辛辣油腻，都能辅助缓解。要是情况严重了，可能得用上清热利湿的方子，但具体怎么用还是得看个人体质。提醒大家，涉及用药一定要先找专业医生辨证，别自己乱试哈！身体不舒服千万别硬扛，早发现早调理~

图片

图片

图片

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。